2013年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 9日:
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984 kcal
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脂質: 51.70g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 76.02g.
朝食: Balance 17%, Haferkleie, Ei, Aprikosenkonfitüre. 昼食: Clementinen, Creme Fraiche, Blumenkohl. 夕食: Echter Stremel Lachs Natur, Rahm-Spinat. 軽食/その他: Ayran, Clementinen. もっと...
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体重に変化ありません
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