2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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1583 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 40.54g | 炭水化物: 249.33g.
朝食: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. 夕食: Aldi Laugenstange, All Seasons Rahm-Gemüse Gourmet. 軽食/その他: Clementinen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Mister Choc Riesen Schaumküsse, Aldi Pizza Snack Margherita . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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