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makan begini baru 87 klory udh kenyang
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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616 kcal
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脂質: 18.21g | たんぱく質: 23.83g | 炭水化物: 95.44g.
昼食: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus Lunak, ABC Sambal Asli, Shirataki Shirataki Rice, Telur Dadar. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. 軽食/その他: Mangga, Rebo Kuaci Salted Caramel , Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kurma. もっと...
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