Cenita de hoy. Pero faltó la salsa :(

1387 kcal 脂質: 61.64g | たんぱく質: 71.30g | 炭水化物: 149.63g.   朝食: Aguacate, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Natural Wisdom Cacao en Polvo, Plátano, Espinacas, Los Volcanes Queso Oaxaca, San Juan Claras de Huevo, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Piña, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nopales, Tortillas de Maíz, Cacahuates, Frijoles Cocidos. 夕食: Dátil, Cos o Lechuga Romana, La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa, Chilchota Queso Doble Crema, Tortillas de Maíz. もっと...
1497 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Alrak1982の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。