|
Салатик из мидии, с бальзамическим соусом и кинзой) ужин, всего 80кк, но ещё что-нибудь пожалуй съем)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
809 kcal
|
脂質: 30.63g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 70.53g.
朝食: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сарафаново Молоко 1,5%. 昼食: ITLV Оливковое Масло, Лук, Морковь, Сарафаново Молоко 1,5%, Шампиньоны. 夕食: Филе Индейки, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Мидии в Рассоле. 軽食/その他: RENEWAL Рыбий Жир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Самокат Ряженка, Перекресток Грейпфрут Красный, Сарафаново Молоко 1,5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|