2020年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
266 kcal
|
脂質: 9.09g | たんぱく質: 15.82g | 炭水化物: 30.43g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|