2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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831 kcal
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脂質: 26.10g | たんぱく質: 48.37g | 炭水化物: 102.84g.
昼食: Lasaña de Carne, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. 夕食: Naranjas, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Tika Cereal Salvaje Avena-Quinoa. 軽食/その他: Hecho en Casa Jugo de Frutilla . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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