2020年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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502 kcal
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脂質: 15.49g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 53.34g.
朝食: Миндаль Миндаль, Печень Куриная Жареная, Белый Хлеб. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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