2020年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
|
858 kcal
|
脂質: 19.27g | たんぱく質: 29.45g | 炭水化物: 140.23g.
朝食: Mermelada, Salsa Bolognesa, Arroz Blanco, Papa Cocida, Nikitos Pochoclos, Carrefour Tostaditas Light. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|