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Purê de abóbora e Patinho moído!! o simples que funciona!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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920 kcal
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脂質: 49.69g | たんぱく質: 40.85g | 炭水化物: 80.80g.
朝食: Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau , Kero Coco Água de Coco (200ml). 昼食: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Purê de Abóbora. 夕食: Alface, Tomates, Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Bimbo Rap10 Tradicional. 軽食/その他: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bauducco Bolinho com Gotas de Chocolate , Café com Açúcar. もっと...
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