|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
|
1099 kcal
|
脂質: 45.08g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 105.25g.
朝食: Киви, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Говяжий Бульон, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Оливковое Масло, Куриное Филе. 軽食/その他: Село Лесное Ряженка 2,5%. もっと...
|
|