2020年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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577 kcal
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脂質: 9.03g | たんぱく質: 16.11g | 炭水化物: 114.97g.
朝食: Gergelim, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. 昼食: Mangas, Cuscuz (Cozido), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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