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krn lg susah makan
alhasil nyetok energen + bubur bayi.
dimakan di siang hari dan sore hari.
pagi aku usaha kan ttp makan real protein
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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643 kcal
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脂質: 19.25g | たんぱく質: 34.62g | 炭水化物: 77.69g.
朝食: Bihun Goreng, Ikan Tongkol. 昼食: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. 夕食: Energen Sereal Coklat. 軽食/その他: Kerupuk Beras, Roma Malkist Coklat. もっと...
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