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Zucchininudeln mit Champions, Cherrytomaten, Knoblauch und frischen Kräutern. 100gr haben ca. 30kcal. Heute wird gefressen bis der Artzt kommt
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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683 kcal
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脂質: 8.20g | たんぱく質: 29.32g | 炭水化物: 125.56g.
朝食: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Backfactory Weizenbrötchen. 夕食: Champignons, Zucchini. 軽食/その他: Nescafe Xpress. もっと...
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2328 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 料理 - 1 時間, 入浴 (お風呂) - 1 時間, デスクワーク - 30 分, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 10 時間 45 分, ショッピング - 45 分. もっと...
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 コメント
Ich mach das in der Art auch immer wieder gerne. 😋
2020年 11月 5日 投稿者: Alphacordi
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