|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
|
2049 kcal
|
脂質: 60.87g | たんぱく質: 93.98g | 炭水化物: 187.27g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Agavendicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken , Lidl Speisequark Magerstufe . 昼食: Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade. 夕食: Vapiano Spaghetti Scampi E Spinaci, Gemischter Salat mit Dressing, Prosecco, Weißbier. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|