2020年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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800 kcal
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脂質: 46.03g | たんぱく質: 19.39g | 炭水化物: 85.32g.
朝食: Pain Complet. 昼食: Avocat, Monoprix Coleslaw , Bonduelle Taboulet, Concombre (Pelé), Tomates. もっと...
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体重に変化ありません
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