|
Waga w dół.
|
109.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 6日:
|
2617 kcal
|
脂質: 118.94g | たんぱく質: 52.59g | 炭水化物: 337.80g.
朝食: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Sernik Czekoladowy. 昼食: Tymbark Vega Prowansalskie Pola. 夕食: Zott Jogobella 8 Zbóż, Vifon Zupa Chińska, Wedel Ptasie Mleczko. 軽食/その他: Tassimo Latte Macchiato Jacobs, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|