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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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1383 kcal
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脂質: 53.09g | たんぱく質: 72.89g | 炭水化物: 160.67g.
朝食: Chia Seed, Barco Coconut Cooking Oil, Telur, Pisang, Pepaya, Labu, Bayam. 昼食: Totole Kaldu Jamur, Kacang Panjang Hijau, Gula Pasir, Garam, ABC Terasi, Barco Coconut Cooking Oil, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Totole Kaldu Jamur, Sambal Goreng, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Ubi Bakar Cilembu. 軽食/その他: ABC Sari Kacang Hijau, Salad Dressing Nanas, Bengkoang. もっと...
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