Maria.xpyの日記, 2013年 12月 5日

Informação da minha nutricionista:
50% carbo-hidrato; 35% proteína e 15% gordura.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 5日:

178 kcal

脂質: 2.67g | たんぱく質: 6.27g | 炭水化物: 34.57g. 昼食: Maçãs Red Delicious, Gelatina Zero, Sopa de Arroz com Frango. もっと...

2240 kcal

運動: 水泳（ふつう） - 45 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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Maria.xpyの体重の記録