2020年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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557 kcal
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脂質: 16.48g | たんぱく質: 24.58g | 炭水化物: 78.57g.
朝食: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Great Value Cinnamon Waffles, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . 昼食: Minuto Verde Hamburguesa de Lentejas, Lechuga. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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