2020年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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727 kcal
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脂質: 18.93g | たんぱく質: 33.08g | 炭水化物: 102.16g.
朝食: Pain. 昼食: Boulettes de Bœuf, Courgette, Casino Pâte Complète . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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