2013年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 5日:
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883 kcal
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脂質: 26.27g | たんぱく質: 131.11g | 炭水化物: 32.36g.
朝食: Sweet'N Low Sweet 'N Low, Coffee. 昼食: Mushrooms, Compliments California Style Mixed Vegetables, Chicken Breast. 軽食/その他: Muscle Pharm Combat Powder. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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