2020年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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831 kcal
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脂質: 9.69g | たんぱく質: 16.51g | 炭水化物: 105.06g.
朝食: Banane, Jentschura Morgenstund, Äpfel, Blaubeeren, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 夕食: Prosecco, Weißbier. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
jajaja......das ganze Wochenende noch einmal die Gastronomie unterstützt. Wer unterstützt mich jetzt beim Abnehmen 🙊🙉🙈
2020年 11月 3日 投稿者: andreas.47447
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