2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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952 kcal
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脂質: 21.47g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 149.07g.
朝食: Linaza Molida , Guatila, Aloe Vera, Ciruelas Deshidratadas, Galletas de Avena, Luker Chocolate Light en Polvo, Luker Chocolate Light en Polvo. 昼食: Luker Chocolate Light en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. 夕食: PAN Harina Integral, Luker Chocolate Light en Polvo, Tosh Galletas Ajonjolí. 軽食/その他: Luker Chocolate Light en Polvo, Alqueria Crema de Leche Light , Gel'hada Gelatina Light. もっと...
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体重に変化ありません
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