|
Tygodniowa średnia: 83,05. W stosunku do zeszłego tygodnia: -0,96 kg
|
82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
|
1844 kcal
|
脂質: 45.76g | たんぱく質: 91.41g | 炭水化物: 260.27g.
朝食: Crownfield Płatki Space Cookies, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie , Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Makaron z Warzywami, Milka Toffee Cream, Develey Sos Hamburgerowy, Pilos Ser Gouda, Chleb Tostowy. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|