2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 41.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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1693 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 96.55g | 炭水化物: 277.70g.
朝食: Banana, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron, Havanna Alfajor Blanco. 昼食: Biscochuelo, Vacío, Zapallo Hervido. 夕食: Clara de Huevo, Espinacas, Manzana. 軽食/その他: Leche Parcialmente Descremada, Copos de Maíz. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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