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Il prossimo anno più scherzetti e meno dolcetti 😅😂
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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2453 kcal
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脂質: 52.07g | たんぱく質: 136.69g | 炭水化物: 347.96g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. 昼食: Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. 夕食: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. 軽食/その他: Arachidi Pralinate, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta. もっと...
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週に7 kg増量中
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