2020年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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264 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 2.70g | 炭水化物: 28.35g.
朝食: Eti Karam Gurme Gofret (50g). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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