2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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509 kcal
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脂質: 22.91g | たんぱく質: 26.39g | 炭水化物: 50.35g.
朝食: Adal Молоко 6%, Nescafe Растворимый Кофе, Перепелиное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Хлебцы Гречневые. 昼食: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Лагман. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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Аня худеет так ей и надоの体重の記録
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