jose.anna.benaventeの日記, 2020年 10月 31日

Por experiencias cercanas te recomiendo mantenerte hidratado, hacer ejercicios de respiración, moverte durante el día, comer de todas formas aunque no le encuentres el gusto para tener energía e ir tomando la temperatura en caso de que de cambios bruscos y te dé fiebre o jaqueca 

Tuve covid, me duró 4 días, pero porque mi cuerpo estaba óptimo en vitaminas cuando me enfermé. Enfrenté el bicho con mucho tapsin dia y noche, millones de lts de agüita d ejengibre limon y miel, nunca había tomado tanto líquido en mi vida, pero vaya que ayuda, además de paracetamol de 1 gr xumadol. Hambre no tenía, pero trataba de comer harta verdura verde y fruta, x las vitaminas y tomar sol x la vitamina d. Esa fue mi experiencia, espero te sirva y ánimo, saldrás de ésta 🙌🏻✊🏼 

Yo tuve en mayo, fui casi asintomatica, pero justamente perdí el olfato y el gusto. A mi me duro como 4 o 5 dias, que es como lo minimo, a mi tia que le dio un poco mas fuerte (fiebre, tos, etc) la anosmia le duro casi 3 semanas y aun hay gustos que le cuesta sentir, y he leido de casos en que ese sintoma en particular puede durar meses, aunque son los menos. Igual me imagino como lo estas pasando, aun cuando yo no tuve ningun malestar, todo lo que comia me sabia asqueroso. Animo, cuidate mucho, paracetamol y harto liquido para combatir los sintomas, y al primer atisbo de algo mas grave, andate a urgencia de una, esto no es broma. Tirandote toda la buena energia 🙏🏼 

Animo 

tuve en junio, empecé con dolores de cabeza y articulares, siguió la tos seca y dolor de espalda...después la hospitalización por neumonía con dependencia de oxígeno, indigestión, fiebre y anemia... cuando por fin me dieron el alta como al mes, tuve que seguir en cuarentena pq seguía con síntomas alrededor de tres semanas más.... ahora lidio con las secuelas, perdida de capacidad pulmonar, según el kine el aire aún no llega a la base de mis pulmones y por eso el constante cansancio , perdida de memoria, caída de pelo, todo me da tos y ahora dependo de inhaladores... 

Por favor chicossss cuídense mucho!!!!!! 

Dure 1 semana sin gusto jdjdjjdjd pero mi mamá lleva 3 meses u recién esta comenzando a sentir gusto y aromas, así que no sabría decirte 

Yo tuve, quedate tranquilo lo del olor y gusto a mi me duro 5 meses, pero nada cuidate siempre lavate las manos y no sobreexijas a tus pulmones. 

si tuve, así no tengas gusto y olfato no dejes de alimentarte e hidratarte muy bien. descansa que eso ayuda mucho, hacer ejercicio es poner en estress a tu cuerpo y no va a permitir una pronta recuperación  

no he tenido pero come bien lo que no te guste a si no lo sientes y te alimentas bien, crack