|
Типичный вкусный ужин 🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
|
1164 kcal
|
脂質: 79.58g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 54.75g.
朝食: Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кубаночка Подсолнечное Масло, Яйцо, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Лента Бургер с Курицей и Чесночным Соусом. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, ЯНТА Творог 2%. 軽食/その他: Лента Минтай Филе Сушеное Шинкованное , Chikalab Chikabar Кокос. もっと...
|
|
 コメント
2020年 10月 31日 投稿者: lena_mat
|
Лена, творожно-сырная лепёшка)
2020年 10月 31日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
2020年 10月 31日 投稿者: dfhcfgg
|
2020年 11月 1日 投稿者: Жирделит
|
2020年 11月 1日 投稿者: pogarskaya_nata
|
2020年 11月 1日 投稿者: Елена 37$
|
2 ст. ложки сыра, 2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки муки, 1 яйцо, соль, зелень по вкусу) Всё смешиваем и на сковородку, жарить на среднем огне до готовности) Иногда добавляю больше творога и сыра, на глаз) Приятного аппетита😊
2020年 11月 1日 投稿者: katya_sorokinaa
|
2 из них точно мои были)) Сначала думала жаль, что мой муж ничего с добавлением творога не ест, а сейчас даже радуюсь, делиться не надо 😹
2020年 11月 1日 投稿者: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|