2020年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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340 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 10.00g.
朝食: Lenny & Larry's Keto Cookie - Peanut Butter. 昼食: Hebrew National Beef Franks. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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