2020年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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2740 kcal
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脂質: 102.12g | たんぱく質: 73.42g | 炭水化物: 363.63g.
朝食: Leche (Leche Entera), Plátano, Bimbo Mantecadas, Empanada de Cajeta, Pan Dulce. 昼食: Potzollcalli Pozole, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Tía Rosa Mantecadas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. 夕食: Ricolino Panditas Enchilados. 軽食/その他: Corona Extra Corona Extra, Arroz Frito, Arroz a la Mexicana, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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