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pagi
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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672 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 44.75g | 炭水化物: 70.63g.
朝食: Pepaya, Tong Tji Green Tea Jasmine, Tahu Goreng. 昼食: Jamur Tiram, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 軽食/その他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). もっと...
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