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Alhamdulilah... makan siang hari ini
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 30日:
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1145 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 174.25g.
朝食: Daging Bebek, Pisang. 昼食: Mangga, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 夕食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Sayur Asem, Ikan Bandeng Goreng. 軽食/その他: Pepaya, Mangga. もっと...
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