2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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1431 kcal
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脂質: 41.21g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 193.63g.
朝食: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Fried Egg, Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Butter. 昼食: Seoul Kimchi, Salmon Sushi, California Rolls. 夕食: Blue Bunny Champ! Mini Swirls, Artisan Fresh French Baguette, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. 軽食/その他: Red Table Wine . もっと...
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週に8.6 kg減量中
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