|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
|
719 kcal
|
脂質: 42.48g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 49.80g.
朝食: Çavdar Ekmeği, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 昼食: Kayısı Çekirdeği. 夕食: Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Kapuska. 軽食/その他: Fındık. もっと...
|
|