2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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665 kcal
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脂質: 24.28g | たんぱく質: 16.44g | 炭水化物: 107.83g.
朝食: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Tomates, CasanCrem CasanCrem Clásico, Naranjas. 昼食: Arcor Aceite de Maíz, Curry en Polvo, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Zapallito Verde, Berenjena. 軽食/その他: Rocklets Chocolate Confitado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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