2020年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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1589 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 47.20g | 炭水化物: 220.74g.
朝食: Versluys Calzones Rotos, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Nescafé Tradición, Níspero, Calzones Rotos, Frutillas. 昼食: Tomates Rojos, Tomates, San Jose Jurel al Natural, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Choclo. 夕食: Carozzi Caracoquesos Pizza. 軽食/その他: Aceitunas Verdes, Nescafé Tradición, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Factura con Crema Pastelera. もっと...
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体重に変化ありません
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