2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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1752 kcal
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脂質: 56.80g | たんぱく質: 123.53g | 炭水化物: 179.93g.
朝食: Малина (Несладкая, Замороженная), Nutbutter Кокосовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Bonduelle Маслины с Косточкой, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Prosto Рис Гармония Фитнеса, Форель. 夕食: Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 軽食/その他: Яблоко, Банан. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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