2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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532 kcal
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脂質: 18.66g | たんぱく質: 16.55g | 炭水化物: 75.13g.
朝食: Nasi Putih, Tongseng, Tempe Mendoan. 昼食: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Regal Marie. 夕食: NutriSari American Sweet Orange. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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