|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
|
674 kcal
|
脂質: 15.25g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 67.74g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Café, Ovo (Inteiro). 昼食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida. 夕食: Beterrabas, Patinho, Brócolis, Tomates. 軽食/その他: Maracujá. もっと...
|
|