Maya rabeloの日記, 2020年 10月 28日

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2020年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

41.2 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 13.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:

762 kcal

脂質: 25.15g | たんぱく質: 41.59g | 炭水化物: 94.89g. 朝食: Parati Biscoito de Leite, Banana Prata, Banana Prata. 昼食: Bife de Fígado, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Piraquê Wafer Sabor Chocolate. もっと...

360 kcal

運動: ジャンピングジャック - 10 分, Zumba - 1 時間, Google Fit - 22 時間　 50 分. もっと...

週に0.1 kg増量中

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Maya rabeloの体重の記録

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