2020年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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142 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 0.28g | 炭水化物: 2.09g.
朝食: Now Foods MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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