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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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1319 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 94.46g | 炭水化物: 148.88g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Putih Telur Matang, Prosana Proffle Mentega, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. 昼食: Terung Dimasak, Dada Ayam, Nasi Merah. 夕食: Mangga, Dada Ayam. 軽食/その他: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Martabak Telur. もっと...
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