2020年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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1372 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 44.33g | 炭水化物: 240.15g.
昼食: 排骨便當. 夕食: 皮蛋瘦肉粥. 軽食/その他: 梅汁. もっと...
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