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Hoy, después de varias semanas, me he pesado. Llevaba sin hacerlo un tiempo porque he estado liada con la universidad y comiendo más de lo que me gustaría. De todas formas la semana pasada me puse las pilas y al final resulta que no sólo no he engordado, sino que he adelgazado! Estoy un poco preocupada por mi salud, dado que me hice unas analíticas y me han salido alterados los valores de la tiroides. He buscado en internet y puede ser hipotiroides e hipertiroides... estoy a la espera de que me hagan un estudio más completo. De todas formas estoy contenta porque la semana que viene empezaré a ir al gimnasio por fin!!
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52.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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864 kcal
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脂質: 40.20g | たんぱく質: 20.43g | 炭水化物: 109.30g.
朝食: La Fageda Yogur Desnatado, Kiwi, Melocotones, Carrefour Bebida de Avena Calcio Ligera, Plátano Verde. 夕食: Plátano, Hacendado Hummus. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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