2020年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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947 kcal
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脂質: 35.54g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 108.37g.
朝食: 花生醬, 白吐司, 荷包蛋. 昼食: 排骨便當. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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