|
~300ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
|
1229 kcal
|
脂質: 49.48g | たんぱく質: 50.59g | 炭水化物: 154.52g.
朝食: Jacobs Caramel Latte, Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Авокадо, Хлеб с Отрубями. 昼食: Авокадо, Зефир в Шоколаде, Здорово Хлебцы Хрустящие Ржаные, President Сметана 10%, Фасолевый Суп. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Российский, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тушеные Овощи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Говяжья Котлета на Пару. 軽食/その他: Банан, Мёд, Творог 5%, Активиа Термостатная с Черникой. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|