Guten Morgen alle zusammen .
|
74.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
|
714 kcal
|
脂質: 9.00g | たんぱく質: 35.11g | 炭水化物: 122.84g.
朝食: Cocktailtomaten, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 昼食: Ja! Milchreis Zimt. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|